사도바울이 1차 선교여행중 루스드라에서 나면서부터 앉은뱅이가 되어 걸어보지 못한 사람에게 구원받을만한 믿음이 있는 것을 보고 큰소리로 네 발로 일어서라 하니 그 사람이 뛰어걷게 됩니다. 무리가 기적을 보고 바울과 바나바를 신이라고 하며 제사를 지내려할때 말리고 옷을 찢고 그들에게 전도합니다.
그후 유대인들이 안디옥과 이고니온에서 와서 사도바울을 돌로쳐서 죽은 줄로 알고 성밖에 버립니다. 그런데 제자들이 그곳에 도착했을때 바울이 일어납니다.( 사도행전 14:8-20) 돌로 온몸과 머리 다리등 사정없이 죽었다고 생각될만큼 다쳤을 피투성이가 되었을 사도바울은 지금이라면 뇌 MRI 찍고 온몸 구석구석 엑스레이나 건강검진을 해야 할텐데… 그냥 일어나서 성에 들어갔다가 바나바와 함께 그 다음날 더베로 가서 다시 복음을 전합니다. 아무이상 없습니다.
소명과 사명이 있으면 돌맞아도 치유와 회복이 있습니다. 죽어도 죽지 않습니다. 예수님의 십자가의 능력과 비밀은 어떤 상처나 공격 때로는 죽을만큼 맞아도 다시 멀쩡하게 일어나게 하는 기적이 있습니다. 우리의 약한 부분 아픈 부분도 사도바울처럼 소명과 사명이 있으면 끄덕없습니다. 죽지 않고 약해지지 않고 나이들어도 노쇠해지지 않고 치유 회복 강건하게 사명을 감당할 은총을 주시는 하나님 예수님 성령님이 우리와 함께 하십니다. 예수님을 믿는 그리스도인들은 나이가 들고 늙고 병들어서 죽는것이 아니고 소명과 사명에 끝날때 이세상 육신의 장막을 벗고 영원한 생명 영원한 육신이 있는 천국 하나님의 나라로 옮겨가서 다시 태어납니다!!
“내가 너희에게 뱀과 전갈을 밟으며 원수의 모든 능력을 제어할 제어할 권능을 주었으니 너희를 해할 자가 결단코 없으리라( 누가복음 10:19)”
❤️️ 최지영 저자가 중요하게 설명한 그의 저서 ‘해독혁명’의 내용중 중요한 부분을 적거나 요약한 내용을 올려봅니다. 특별히 책속에 나온 연두스무디 레시피도 같이 공유합니다.
저자는 건강운명을 바꾸고자 할 때 다음 세 가지를 강조한다. 알츠하이머부터 당뇨 심혈관질환및 다양한 피부질환과 면역계통 질병 그리고 저자의 아버지가 앓았던 파킨슨병에 이르기까지 큰 도움이 될수 있는 우리 몸의 염증을 제거해주는 건강정보입니다. 저도 이 책을 읽고난 다음부터 저와 가족들을 위해서 만들어 먹고 있습니다.
- 우리의 타고난 건강은 각기 다르다. 내 출발선을 아는 것, 그게 운명을 바꾸는 첫 번째 단계다.
- 당신의 타고난 건강이 어떠하든 생활습관으로 운명을 바꿀 수 있다.
- 건강운명을 바꾸는 습관 중 가장 강조하고 싶은 것은 바로 몸에 하는 양치질 바로 디톡스다. 크게 어렵지 않고 빠르게 효과를 볼 수 있으면서 여러 도미노 효과가 있는 방법, 라이블리 스무디 십자화가 채소를 찌면 활성물질이 가장 높게 보존되어서 찌는 것을 추천한다. 그리고 채소를 찔 때는 5분 이내로 찌는 것을 추천한다. 오래 찌고, 물로 찌는 것은 좋은 성분이 파괴되므로 추천하지 않는다. 찌고 나서는 뜨거워진 십자화가 채소를 찬물로 식힌다. 레몬주스대신 레몬을 직접 깎아서 넣거나 레몬즙을 짜 넣어도 좋다. 사실 이렇게 하면 맛이 조금 더 고급스러워진다. 또 귀중한 식이섬유를 함께 먹기 위해서는 착즙기 보단 믹서기를 이용하기를 추천한다.
저자는 혈당문제가 있는 사람이라면 스무디를 샐러드 대용으로 먹는 것과 식전에 스무디를 먹고 밥을 먹는 것은 혈당 스파이크에 매우 좋다고 합니다.
*연두 스무디 ( 2l )
양배추 300g 1/4통, 찌기 4~5분
브로콜리 200g 1개, 찌기 2~3분
아보카도 3개 ( 360 g )
레몬즙 90ml
알룰로스 3~4스푼
물 750ml
